http://tokeidai.info/ 脱毛に関する様々な情報をまとめたポータルサイトです。 ja Copyright 2010 Wed, 11 Jul 2007 15:47:01 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 脱毛症の防止や育毛には、食生活の改善も重要になってくるため、日頃から意識して、髪に良い成分を摂取していくことが大切です。 髪の毛の主成分は、シスチンというアミノ酸の一種であるタンパク質です。シスチンは空豆、大豆、筋子、たらこ、サンマ、鱈、お麩などに多く含まれているので、これらの食品を食生活に取り入れることで、脱毛、薄毛、抜け毛の防止に役立つと考えられています。 また、脱毛や薄毛の防止には、ビタミンやミネラルも、食生活に摂り入れていくと効果的です。 ビタミンAを多く含む食品には、卵やミルク，にんじんなどの緑黄色野菜，レバーなどがあります。 ビタミンBグループは、大豆・ピーナッツ・くるみなどの豆類，卵・ミルク・チーズ，豚肉，レバー，玄米や小麦胚芽などに、豊富に含まれています。 ビタミンEは、卵や大豆，ナッツ類，葉野菜などに多く含まれます。 ミネラルを豊富に含んでいる食品には、わかめや昆布などの海藻，かき，イワシ，レバー，豆類，穀類などがあります。 さらに、摂取した栄養素を毛母細胞へ届ける毛細血管の流れを良くするためにアルカリ性食品の摂取も必要です。 アルカリ性食品には、ほうれん草、キャベツ、大根、キュウリ、三つ葉などの野菜類や、ミカン、ブドウ、バナナ、イチゴ、柿などの果物類があります。 逆に脱毛や薄毛の防止に悪いのは牛肉など動物性脂肪の摂り過ぎ、乳酸品や硬化油、ショートニングの摂取、酸化した油脂類の摂取、高カロリー、高脂肪食などです。コンビニ弁当やテイクアウト食品などを続けると栄養が偏って、髪に悪影響を与えます。 脱毛の防止対策として、理想的な食生活へと改善して、健康的な髪の毛を手に入れましょう。 http://tokeidai.info/cat15/post_73.html http://tokeidai.info/cat15/post_73.html 脱毛の対策 Wed, 11 Jul 2007 15:47:01 +0900 脱毛症の防止や、育毛を促すための対策として、食生活の改善をすることが大切になってきます。 片寄った食事や栄養不足は髪の毛の色つや、成長などに影響を与えます。髪を育てる栄養素が不足していると、髪質が弱くなり、脱毛の原因にもなります。 髪のために理想的な食生活に改善していくことで、健康のためにも効果的な、脱毛防止対策を行うことができます。 ただし、あまり神経質になるといったい何を食べたらいいのか分からなくなって、かえってストレスが溜まるようなことになりかねません。 食生活のポイントはバランスです。好きだからといって同じ内容の食事を続けないようにしましょう。それだけでも育毛にとっての悪影響は激減します。外食の多い人はこの点を心がけましょう。 それに加えて髪によい栄養素を２、３知っておくと良いでしょう。 特に、ビタミンやミネラルは、育毛のために重要な栄養素ですから、食生活やサプリメントで、意識的に摂取しましょう。 また、毛髪のケラチンというのは、たんぱく質から出来ているので、良質のたんぱく質をたくさん摂るように、心がけましょう。 また、過度のダイエットも髪に悪影響を与えます。ダイエットなどの美容目的で、偏った食生活を続けていると、脱毛や薄毛を促進することになりかねません。 食事の内容を考慮し、毎日の食事をなるべく規則正しく取ることは、髪の毛の健康にとってとても大切なことです。 バランスの良い栄養素を摂るようにして、発毛・育毛に必要な成分が毛根まで行き渡るように、脱毛防止対策を行いましょう。 http://tokeidai.info/cat15/post_72.html http://tokeidai.info/cat15/post_72.html 脱毛の対策 Mon, 02 Jul 2007 14:24:49 +0900 美容脱毛などで、自己処理のしすぎによって炎症が起きたりすることがあります。 自己処理による脱毛が原因で、起こりやすい症状として、埋没毛があります。 埋没毛というのは、ムダ毛を剃ったり抜いたりする自己処理を続けることで、何かしらのキッカケで毛穴が塞がってしまい、成長途中の毛や準備中の毛が毛穴から発毛できず、皮膚の中で成長してしまうという症状です。 つまり、本来は皮膚の外に出ているはずの毛の先端が毛穴の中でトグロを巻いている状態のことです。 埋没毛は、大抵の場合は自然に消化され、排出されます。埋没毛は毛穴の中でトグロを巻いているのでボリュームがあるため、多くの場合毛穴の周辺は色素沈着を起こしています。そのため大量の熱が発生し、この高熱によって､自壊して埋没毛は自然排出されることが多いのです。しかし、まれに皮膚内で異物反応を起こし、炎症になってしまうこともあるようです。 脱毛などが原因で、埋没毛になってしまった場合は、自分で処理する方法もあります。 患部をよく消毒し、消毒した針で穴をあけ、その穴から毛を出せばよいのです。 しかし、下手に自分で処理しようとすると、細菌が入り込んでしまう可能性もありますので、注意してください。 過剰な自己処理による脱毛は、できれば避けた方が良いといえます。 皮膚科などで専門医に相談するのが一番良いでしょう。 埋没毛皮膚科、または埋没毛美容外科などに行ってみましょう。レーザー脱毛を用いて、埋没毛の部位を取り除く処置をするケースが多く、これが一番安心な方法です。 http://tokeidai.info/cat6/post_71.html http://tokeidai.info/cat6/post_71.html 脱毛の方法 Sat, 30 Jun 2007 11:07:06 +0900 最先端の技術を用いた脱毛症の治療法として、注目されている毛髪培養技術ですが、メリットはもちろん、デメリットも存在します。 毛髪培養技術のメリットやデメリットについて、考えてみたいと思います。 まず、メリットは、ドナー(移植に利用する自毛の組織)に制限がないため、好きなだけ毛髪を増毛することができるという点です。 つまり、毛根を人工培養により増やすため、自分の毛髪量に関係なく、自分自身の髪をよみがえらせることができるのです。 また、植毛法では、ドナーを取り出す際、後頭部に手術の傷跡が残りますが、毛髪培養では残らないというのもメリットです。 しかし、デメリットもしっかり認識しておくことが必要です。 現在の研究レベルでは毛根を人工培養により増やしても産毛（うぶげ）は生えるのですが、太い毛にまではなかなか育ちません。完成までにはさらなる工夫が必要になり、１０年か、２０年かかるかもしれないという気の長い話です。 また、最先端の技術を用いた脱毛治療法のため、実用化された当初はかなりの高額な施術費用が掛かると予想されます。 また、培養した細胞は正常の毛髪細胞より、長く生きられないとも言われています。 それは、体を作る正常な細胞は分裂できる回数に制限があるので、培養中に分裂した回数だけ寿命が短くなると考えられるからです。 このように、脱毛治療法の最新技術である、毛髪培養にはメリット・デメリットがあります。 毛髪培養技術のこれからの動きに、注目していきましょう。 http://tokeidai.info/cat15/post_70.html http://tokeidai.info/cat15/post_70.html 脱毛の対策 Tue, 26 Jun 2007 13:42:09 +0900 近年、脱毛症や薄毛に悩む人々の間で最も期待されている、最新の脱毛治療法として、毛髪培養というものがあります。 毛髪培養というのは、脱毛症患者の脱毛しにくい部分・元気な部分の毛髪を少量取り出し、毛乳頭の組織を、最新のクローン技術によって培養して、薄毛や脱毛している箇所に移植することで、発毛を促すという脱毛治療法です。 自らの毛髪の組織を脱毛部分に移植するという点では、自毛植毛と似ていますが、植毛では後頭部の髪の毛を直接利用するので、やはり増毛できる毛髪の本数には制限が出てきます。 しかし、毛髪培養技術なら、植毛のようにそのまま毛髪を移植するのではなく、クローン技術によって培養してから行うため、増毛できる髪量には制限がないということになります。また、植毛のように後頭部に手術による傷が残らないというメリットもあります。 毛髪培養で懸念されるデメリットは、実用化された場合は当初は最新技術の為、高額の費用がかかると予想されることです。技術面では培養細胞は寿命が短いと言われており、その対策がどにように講じられるかという点が気になります。また、細胞の癌化等の心配もあります。 現在、毛髪培養技術は、リッツメディカルクリニックで試験的に実施されているようです。 今はまだ実験的な段階ですが、将来的にこの毛髪培養技術が普及することで、薄毛の悩みは根本的に解決されるとまで言われています。 脱毛症や薄毛の治療法として、実用化されるのが待ち遠しいですね。 http://tokeidai.info/cat15/post_69.html http://tokeidai.info/cat15/post_69.html 脱毛の対策 Sun, 24 Jun 2007 14:38:18 +0900 薄毛や脱毛症の原因として考えられるのは、ホルモンバランスの乱れや遺伝、ストレスだけではありません。 食生活や生活環境なども、薄毛や脱毛などの毛髪のトラブルを引き起こす原因となるのです。 食生活においては、肉や脂分を過剰摂取することで、血液中のコレステロール値が上昇し、血がドロドロになるので、頭皮までスムーズに血が行き渡らなくなり、十分な栄養が得られず、脱毛や薄毛の原因になってしまうようです。 同じく十分な栄養が得られないという意味では、無理なダイエットで抜け毛が急速に進むこともあります。 また、喫煙も同様で、タバコに含まれるニコチンが血管の収縮をさせるため、薄毛や脱毛を引き起こしやすくなります。 生活リズムの乱れも、薄毛につながっていきます。 髪の毛は、夜寝ている間に成長するので、毛髪の成長にとって睡眠不足は良くありません。 特に、夜中まで夜更かしするなどの不規則な生活を送ることで、毛髪の成長や発毛を妨害し、毛の組織がうまく働かなくなります。 他にも、女性に多く見られがちな原因として、過度のヘアケアによる脱毛や薄毛などがあります。 過度の洗髪、カラーリングやパーマ、ヘア器具の多用などで、髪は痛み、抜け毛を増やす原因になります。 界面活性剤を主成分とする市販のシャンプーは十分にすすぎをしないと、抜け毛につながります。もちろん、洗わないで不潔にしているのも、抜け毛の原因になります。 このように、薄毛や脱毛の原因には、自分で改善できるものもあるのです。 http://tokeidai.info/cat13/post_68.html http://tokeidai.info/cat13/post_68.html 脱毛症について Sat, 23 Jun 2007 12:13:35 +0900 薄毛や脱毛症に悩む方は、男女や年齢に関わらず増えてきているようですが、脱毛などの薄毛を起こす原因というのは、一体なんなのでしょう？ 男性型の薄毛や脱毛症の原因として、有力とされているのは、男性ホルモンの機能の変化や、遺伝による影響が大きいといわれています。 薄毛や脱毛に影響しているとされている、男性ホルモンのテストステロンは、変換酵素の作用によって、デヒドロテストテロンというホルモンに変化し、このホルモンが毛の組織である毛乳頭の内部に入りこんで、発毛を阻止してしまうのが原因と考えられています。 また、遺伝を原因とする薄毛や脱毛症は、男性型脱毛症に多いといわれています。 親に脱毛や薄毛がなくても、先祖に脱毛症の人がいた場合、遺伝することがあるようです。 このような、男性ホルモンや遺伝以外にも、ストレスなどの精神的な問題が、薄毛や脱毛の原因となる場合も多いです。 極度の緊張やストレスを感じることで、体内の筋肉が収縮を起こし、血管が細くなるため、毛髪の組織まで十分な栄養素が行き渡らず、脱毛や薄毛を起こすといわれています。 また、髪の毛にも健康を保つためには栄養が必要です。バランスの偏った食事や睡眠不足などは、頭皮の栄養状態を悪化させ、髪に悪影響を与えます。 喫煙も髪にはよくありません。タバコのニコチンが血流を悪化させ、やはり、栄養素が行き渡らなくなるからです。 バランスのよい食事、睡眠時間を充分摂った規則正しい生活を心がけることが大切です。 http://tokeidai.info/cat13/post_67.html http://tokeidai.info/cat13/post_67.html 脱毛症について Wed, 20 Jun 2007 12:09:17 +0900 最近、男女や年齢を問わず、毛髪が少なくなる・頭皮が透けてみえるなどの、"薄毛"に悩む人が増えているようです。 現在、日本で脱毛や薄毛の悩みを抱えている人は、およそ1000万人いるとも言われているほどです。 数年前まで、薄毛は中高年の男性だけのものという意識がありましたが、ここ数年、薄毛に悩む女性や若者も多くなっているようです。 男性の脱毛の場合は、前頭部から髪が薄くなる場合と頭頂部から薄くなる場合の２つのケースがありますが、女性の脱毛は、頭頂部を中心に、全体的に頭髪が薄くなるケースがほとんどです。 また女性の薄毛の場合は男性よりも進行が遅く、つるつるにはげるようなことはまずありませんし、男性に比べて改善する可能性が高いといわれています。 正常な人の場合、髪の毛のサイクルである「成長期」→「退行期」→「休止期」の期間が、4～7年で繰り返されます。 しかし、薄毛や脱毛症の人の場合、ヘアサイクルが正常な人よりも短くなり、毛髪の成長途中で脱毛してしまうようです。 毛髪は、初めのうちは細く軟らかいですが、成長するにつれ太く硬い毛になっていきます。 そのため、成長途中で脱毛することによって、細く軟らかい毛ばかりになってしまい、髪の量が減ったように見え、頭皮も透けるようになってしまいます。 このような"薄毛"を引き起こす原因には、さまざまな事が考えられますが、自分に合った治療法で、根気良くケアしていくことが大切です。 http://tokeidai.info/cat13/post_66.html http://tokeidai.info/cat13/post_66.html 脱毛症について Sun, 17 Jun 2007 13:01:48 +0900 脱毛症の治療の一つである、増毛施術を受けることを検討されている方は、どのくらいの時間や費用が掛かるのか、気になりますよね。 増毛の施術時間は、サロンによっても若干違いますが、大体、1度の増毛施術にかかる時間は2時間程度で、約600～1000本の増毛ができるようです。 また、増毛にかかる費用は、業種や本数によっても差が出てきますが、1本の自毛に結びつける、人工毛髪(5～6本)の単価は30～60円のものが多いです。 仮に、単価が50円の人工毛髪を1000本増毛するのなら、およそ5万円ということになります。 もちろんこの基本料金に、消費税や諸経費が加算される場合もあるので、詳しい費用は増毛を扱うサロンに問い合わせてください。 自毛1本に接着する人工毛髪は5～6本ですので、1000本増毛したのなら、5000～6000本髪の毛量が増えたことになります。 5000～6000本も髪の量が増えれば、見た目にもかなり印象が変わってきます。 また、増毛にかける費用は、予算に応じて相談に乗ってくれるサロンが多いので、実際にカウンセリングを受けてみるのが良いでしょう。 最近では女性の増毛を希望する人も増えています。女性の場合は髪のボリュームアップによってヘアスタイルやファッション全体のバリエーションが増えるのでうれしいですね。 脱毛治療である増毛は、比較的安い費用で、すぐに髪量を増やすことができるので、特別な日や一時的な効果が欲しい時には、お勧めの脱毛治療法といえます。 http://tokeidai.info/cat16/post_65.html http://tokeidai.info/cat16/post_65.html 脱毛治療 Fri, 15 Jun 2007 11:10:23 +0900 ここ数年、脱毛症の悩みを抱えている人は、男女問わず増加傾向にあるといいます。 脱毛治療にはさまざまなものがありますが、医療技術が発達した現在では、増毛という治療法も利用されるようになりました。 増毛というのは、薄くなっている部分の自毛の1本1本に、人工の毛髪を数本ずつ結びつけるなどして接着することで、人工的に毛髪の量を増やすという脱毛治療法です。 自毛1本に5～6本の人工毛髪を結びつけることで、髪の毛の自然なボリュームアップが可能となります。 増毛は、カツラに比べると見た目にも自然ですし、根気よく育毛治療を行っていくよりも、短時間で髪の量を増やすことができます。 また、他の脱毛治療である植毛などに比べると、施術費用も安く済みます。 しかし、増毛は、髪が伸びてきた時に不自然になるため、定期的に結び目を根元へ再度移動させる施術が必要になります。 増毛には２，３ヶ月に１度はこのようなメンテナンスが必要になります。業者によって費用は異なりますが、そこそこ維持費もかかります。 また、ある程度の自毛が残っていないと、施術ができないなどの欠点もあります。 あと、注意しなければいけないことは増毛を行うと今までよりも１本の自毛に数本の負荷がかかるようになるということです。自毛が弱くなっている場合はさらに負担がかかって、抜け毛の進行を早めてしまうこともあります。 数ある脱毛治療法の、それぞれの長所と短所を知った上で、自分に合った脱毛法を選びましょう。 http://tokeidai.info/cat16/post_64.html http://tokeidai.info/cat16/post_64.html 脱毛治療 Thu, 14 Jun 2007 11:35:12 +0900 病気の脱毛と聞くと、中高年の男性に多いように思われがちですが、ここ数年では、薄毛に悩む女性も増えているようです。 女性特有の脱毛症として、びまん性脱毛症がありますが、これは比較的脱毛が一点に集中しやすい男性型の脱毛症と違い、髪の毛全体がうっすらと脱毛し、髪の量が少なくなるというのが特徴的です。 びまん性脱毛症の原因の主なものには、ストレスや遺伝、老化などがあります。また他にも、過剰な洗髪やドライヤー、過剰なダイエットなども原因になります。 また、女性特有の脱毛症には、他にも分娩後脱毛症や、ピル服用後脱毛症などがあり、これは女性ホルモンバランスの乱れが原因で、起こる脱毛症のようです。 妊娠中の女性は、出産の時期が近づくにつれ、女性ホルモンの分泌が増えるようになり、同時の髪の毛の組織の成長期が長くなるために、抜け毛は少なくなっていきます。 しかし、出産後は急激に女性ホルモンの分泌が減るため、妊娠中に抜けなかった毛が、一気に脱毛するようになります。これが分娩後脱毛症です。 この分娩後脱毛症は、出産後半年くらい経つと抜け毛症状も止まって回復することが多いといわれています。一時抜け毛が多くなりますが、薄毛になるというほど悪化することは少ないようです。 また、ピルを服用したあとに起こる脱毛症も同じ原理で、こちらもホルモンバランスの乱れによって髪の毛が脱毛するようです。 これらは女性特有の脱毛症ですが、自然に回復するものや、育毛剤などで治療できるものもあります。 気になる方は、専門の医師に相談してみるのも良いでしょう。 http://tokeidai.info/cat14/post_63.html http://tokeidai.info/cat14/post_63.html 脱毛症の種類 Wed, 13 Jun 2007 12:11:47 +0900 脱毛症の治療法である植毛法ですが、もう一つの方法である、人工毛植毛法について説明したいと思います。 人工毛植毛法というのは、人工で作られた毛を、脱毛している頭皮の内部に植えつける方法です。 植毛に使用する人工毛は、先端がループ状になっている特殊なもので、これを自毛の生え方と同じように調整しながら、1本1本植え込んでいきます。 極端に薄い部分や、脱毛が目立つ部分には、2～5本ずつ植えつけることもできます。 人工植毛法による抜け毛治療は、毛量を短時間で増やすことができる、好みの髪質を選ぶことができるなどのメリットがあります。 また、人工植毛法では各人の髪の状態にあわせることができるように、豊富な色が用意されているので不自然になるという心配はありません。 見た目の仕上がりからすると、自毛植毛法と同じように自然ですが、人工毛植毛法の欠点といえるのが、植毛の効果が永久的ではないということです。 なぜなら、いくら精巧な人工毛といえど、自分の毛ではないので、頭皮が拒否反応を起こす可能性が高いからです。 そのため、頭皮は異物を排除しようと働くので、一定の期間が経過することで毛は抜け落ちます。 人工毛植毛法は体内に異物を埋め込むため、体にかかる負担も大きいわけです。 このことから、植毛法を実施しているクリニックの多くは、自毛植毛法の方を勧めてきます。 しかし、自毛植毛法に比べると費用は安いですから、一時的な効果を期待するのなら、人工毛植毛方の施術を受けるのも良いかもしれません。 http://tokeidai.info/cat16/post_62.html http://tokeidai.info/cat16/post_62.html 脱毛治療 Tue, 12 Jun 2007 13:33:53 +0900 脱毛症の治療として、注目されている植毛ですが、実際の施術に行う植毛法には2種類のものがあり、その一つである、自毛植毛法について詳しくお話したいと思います。 自毛植毛法というのは、自毛の組織を毛根ごと、脱毛している部分に移植する方法です。 自毛植毛法には、患者自身の、健康的な頭髪部分(後頭部など)から、毛髪を皮膚ごと切り取り、薄くなっている部分や脱毛している部分に植えつけます。 自毛植毛法に適している患者としては、男性型脱毛症のタイプの患者が向いています。 男性型脱毛症の人は、後頭部の頭髪はホルモンの抵抗力が強いため、元気な人が多く、移植するために抜き取っても大丈夫のようです。 切り取った部分の自毛はドナーと呼び、毛穴ごとに丁寧に分類して、大量の子株を作ります。 その子株を、植毛したい部分の頭皮に1本1本、丁寧に植え付けていきます。 自毛植毛法の最大のメリットは、植毛した部分の毛は抜けても、半永久的に発毛を繰り返すということです。 また、自分の毛の組織なので拒否反応も起こしませんし、見た目も実に自然です。 難点といえるのは、高度な技術と地道な作業を要するため、施術費用がかなり高いということです。 施術費用は植毛する毛髪の量によって異なります。また、個人によって毛髪の密度にも差がありますので、同じ広さに植毛する場合でも必要な植毛の量は異なります。 自毛植毛の場合1本500円程度という例もあります。実施する場合はクリニック等で確かめておきましょう。 http://tokeidai.info/cat16/post_61.html http://tokeidai.info/cat16/post_61.html 脱毛治療 Mon, 11 Jun 2007 15:52:01 +0900 脱毛症の医療的な治療法の一つに、植毛があります。 植毛とは一体なんなのか、詳しく知らない方もいると思います。 植毛というのは、脱毛している部分に直接、新たな毛の組織を植えつけることです。 植毛は、頭髪以外の、眉毛やまつげなどの部分にも施術ができます。 本来、植毛という医療技術は、病気の治療のための薬の副作用による脱毛や、事故等の外傷によっての脱毛に悩んでいる患者の、心のケアを目的として、開発がされてきたものでした。 しかし、最近では美容目的として、植毛の施術を受ける人も増え始め、医療技術自体も高まってきています。 植毛には、大きく分類して二つの種類があります。 自らの毛の組織を移植する「自毛植毛法」と、人工で作られた毛を植えつける「人工毛植毛法」です。 「自毛植毛法」と「人工毛植毛法」の大きな違いは、「人工毛植毛法」で植毛した人工毛はのびませんが「自毛植毛法」で植毛した毛はのびるということです。 「自毛植毛法」の場合は脱毛前の状態に蘇ったかのような満足感を得ることができるでしょう。 人工毛を利用する「人工毛植毛法」は「自毛植毛法」に比べて手術時間が短く済み、傷跡が残る心配がありません。髪の毛がまったく残っていない無毛の場合でも植毛が可能です。 植毛は、育毛や増毛と違い、頭皮に直接毛を植えつけるというものなので、見た目も自然で馴染みやすいです。 植毛の費用はかなりの金額が必要ですが、一生脱毛に悩み続けることを思うと、行う価値はあると言えるのかもしれません。 http://tokeidai.info/cat16/post_60.html http://tokeidai.info/cat16/post_60.html 脱毛治療 Sun, 10 Jun 2007 14:05:21 +0900 脱毛症の対策として効果的なのが、リラックス状態の時に行う軽い頭皮マッサージです。 すぐに目に見えて髪の毛がフサフサ生えてきたり、脱毛がピタリと止まるわけではありませんが、頭皮マッサージには、頭皮の血行を良くし、緊張を緩和する作用があるようです。 頭皮マッサージは抜け毛予防に効果があります。残念ながらすでに脱毛、薄毛が進行してしまっている場合は、効果は薄いとされています。 できれば他の人にマッサージしてもらったほうがリラックス効果があるので良いでしょう。でも、誰もいないときは自分で頭皮マッサージしてみてください。 脱毛対策の一つとして、入浴時などに行ってみると良いかもしれません。 脱毛予防対策のための、頭皮マッサージのコツは、優しくゆっくりと行うことです。 指の腹で、頭の両側面の頭皮を軽く押し上げるようにして、頭頂部の頭皮を緩めるようにマッサージします。 この時、脱毛部分や直接的な頭頂部へのマッサージは、避けてください。 脱毛対策として、逆効果になってしまう可能性があります。 脱毛部位以外の頭皮を、優しくマッサージするのが、脱毛の予防には効果的です。 両側面が終わったら、次は前頭部、後頭部と、同じように頭皮を押し上げるようにして、軽くマッサージしましょう。 マッサージする場合に気をつけることはさすったり叩いたりしないことです。頭皮を 傷つけてしまうことがあるからです。 よい頭皮マッサージ法は、「揉む」と「押す」です。 湯船につかって、リラックスしながら行うのがお勧めです。 http://tokeidai.info/cat15/post_59.html http://tokeidai.info/cat15/post_59.html 脱毛の対策 Sat, 09 Jun 2007 20:53:46 +0900